Я публікую засновані на науково перевірених даних матеріали про здоровʼя жінки від віку менархе до менопаузи, про вагітність, пологи, материнство, здоровʼя коханого чоловіка й сексуальну освіту для підлітків.

Головні теми
новому році новом году new year

10 рекомендацій, як стати здоровішим у новому році

Американська Медична Асоціація випустила перелік порад, які допоможуть тобі бути здоровішою, а значить щасливішою в новому році
mastectomy мастектомія мастэктомия

Мастектомія – не для кожного мультипухлинного раку грудей

Мастектомія досі була майже єдиною опцією для хворих на рак грудей з множинними пухлинами. Тепер вони можуть обрати менш інвазивну операцію.
fat жир

Підшкірний жир на захисті жіночого мозку

Переймаєтеся через зайві кілограми? Не варто. Нове дослідження доводить, що той жир насправді корисний для жінок.
microbiomes микрофлора мікрофлора

Мікрофлора впливає на шанси жінки завагітніти

Мікрофлора, а саме баланс її бактерій, має безпосередній вплив на настання бажаної вагітності – нове дослідження
оргазм orgasm

ТОП 5 фактів про жіночий оргазм

Загадковий жіночий оргазм – його шукають пари, вивчають дослідники, про нього пишуть та розповідають найкращій подружці...
Оздоровлення оздоровление wellness care

Пренатальне оздоровлення покращує подальше життя матерів

Оздоровлення, зокрема психологічне, під час вагітності позитивно впливає на психологічний стан жінок і після вагітності
зачаття зачатие conception

Зачаття після викидня безпечне раніше ніж вважалося

Зачаття протягом трьох місяців після викидня чи аборту не пов'язане з підвищеним ризиком несприятливих наслідків для вагітності
ПМОС PMOS

Поліендокринний метаболічний оваріальний синдром (ПМОС)

Одна з головних причин безпліддя сотень тисяч жінок у всьому світі – поліендокринний метаболічний оваріальний синдром (ПМОС)
вправи упражнения exercise

Аеробні вправи відновлюють мозок, що старіє

Регулярні аеробні фізичні вправи забезпечують приплив крові до мозку, що допомагає людям похилого віку зберігати мозок здоровим
цистит cystitis

Цистит у жінок – чому виникає і як попередити

Запалення сечового міхура або цистит є одним з найбільш розповсюджених жіночих розладів, з яким стикалася в житті кожна третя жінка
Рак ендометрію endometrial cancer рак эндометрия

Народження дітей зменшує ризик отримати рак ендометрію

Чим більше дітей народжує жінка, тим менше в неї шансів захворіти на рак ендометрію – висновки дослідження
Трихомоніаз trichomoniasis трихомониаз

Трихомоніаз – що варто знати про найпростішого паразита

Ця підступна хвороба не викликає симптомів, може спричинити чимало проблем, втім, лікується. Поговоримо про трихомоніаз.