Ефективне вирішення інтимних проблем – як і для чого робити вправи Кегеля для чоловіків

Вправи Кегеля

Нетримання сечі, краплі після сечовипускання вже після туалету, еректильна дисфункція – такі проблеми допомагають вирішити вправи Кегеля для чоловіків. Так, вони корисні не лише для жінок, тож читайте, виконуйте та будьте здорові.

Чоловік та його роль у зачатті

чоловік мужчина man

Для зачаття потрібні двоє, і здоровʼя твого партнера вкрай важливе. Отже, чоловік, його фертильність та збільшення шансів на успішне зачаття.