Блог Натальи Силиной

Основанные на научно подтвержденных данных материалы о здоровье женщины от возраста менархе до менопаузы, о беременности, родах, материнстве, здоровье любимого мужчины и сексуальном образовании для подростков.
фолієвої кислоти фолиевой кислоты folic acid

Влияние избытка фолиевой кислоты на ребенка во время беременности

Женщины знают, ни одно назначение в начале беременности или еще во время подготовки к ней не обходится без фолиевой кислоты.
про мозок brain awareness про мозг

Всемирная неделя знаний про мозг – 11-17 марта

С 1995 года международные организации проводят традиционные мероприятия для содействия общественному интересу и поддержки науки про мозг.
Тіло тело The Body

Тело реагирует на длительное голодание на молекулярном уровне

Помимо потери веса, тело претерпевает значительные систематические изменения во многих органах во время периодов длительного голодания.
Фізичні вправи физические управжнения Exercises

Физические упражнения полезнее женщинам чем мужчинам

Как обнаружил новый анализ, регулярные физические упражнения эффективнее в профилактике смертельных болезней для женщин, чем для мужчин.
impact вплив влияние

Влияние интенсивных упражнений на моторные навыки в старшем возрасте

Австралийские ученые пришли к неожиданным выводам, когда исследовали влияние высокоинтенсивных тренировок на людей после 55 лет.
дієта диета diet

Средиземноморская диета улучшает качество спермы

Испанские исследователи оценили, как средиземноморская диета влияет на качество спермы у мужчин репродуктивного возраста.
ранньої менопаузи ранней менопаузы early menopause

Факторы риска преждевременной и ранней менопаузы

Ученые анализировали триггеры преждевременной и ранней менопаузы в Индии на основе Национального исследования здоровья семьи 2019-2021 годов.
Безглютенова Безглютеновая gluten-free

Безглютеновая диета: всегда ли полезна для женщин?

Безглютеновая диета в последние десятилетия для многих людей стала синонимом здорового питания. Но так ли это на самом деле?
штучного інтелекту искусственного интеллекта artificial Intelligence

Риски искусственного интеллекта в здравоохранении

Всемирная организация здравоохранения заявила, что медицинское сообщество должно осознавать риски использования искусственного интеллекта.
харчової поведінки пищевого поведения eating disorder

Работа врачом увеличивает риск расстройств пищевого поведения

Неприятные, а иногда даже смертельные, последствия расстройств пищевого поведения испытывает почти каждый десятый человек в мире.