Я публікую засновані на науково перевірених даних матеріали про здоровʼя жінки від віку менархе до менопаузи, про вагітність, пологи, материнство, здоровʼя коханого чоловіка й сексуальну освіту для підлітків.

Головні теми
Школа Засновниця школи жіночого здоровʼя Наталя Сіліна

Інтерв’ю Наталі Сіліної для Superwoman

Про жіноче здоровʼя, ставлення жінок до себе та рецепти здорового життя – в інтервʼю засновниці Школи жіночого здоровʼя Наталі Сіліної.
лібідо либидо libido

Це міф! Чи існує поняття “різного лібідо” в партнерів?

У новій статті Школи Жіночого Здоровʼя гінекологиня Наталя Сіліна розвінчує черговий міф про різне лібідо в сексуальних партнерів.
ВІЛ

Це міф! Люди, які живуть з ВІЛ, не займаються сексом

Чи є секс в житті людей з ВІЛ інфекцією? Звісно, що так, відсутність сексу – є черговим міфом, який я розвінчую в цьому матеріалі.
спорт

Це міф! НІ спорту під час менструації?

Розвінчую черговий міф про жіноче здоровʼя – цього разу: про зайняття спортом під час менструації.
Вітамін D

Роль вітаміну D у здоров’ї Жінки

Останнім часом про вітамін D та його нестачу в організмі не говорять хіба що з праски. А як об’єктивно оцінити, чи вистачає його в організмі?
чоловік мужчина man

Чоловік та його роль у зачатті

Для зачаття потрібні двоє, і здоровʼя твого партнера вкрай важливе. Отже, чоловік, його фертильність та збільшення шансів на успішне зачаття.
піхва влагалище vagina

Чому піхва суха?

Дискомфорт в інтимній зоні – це не вирок! Якщо твоя піхва суха, знайди причину в матеріалі нижче та розвʼяжи її.
сексу

Це міф! Жодного сексу під час місячних?

Займатися чи ні сексом під час менструації – особистий вибір пари, обізнаній у всіх нюансах такого сексуального контакту.
Наталя Сіліна гінеколог фотозвіт звіт семінар

Відгуки моїх пацієнток та учасниць семінарів та майстер-класів

Реальні відгуки учасниць освітніх заходів Школи жіночого здоровʼя Dr. Silina. Я працюю для вас, дорогі Жінки, дякую за ваші теплі слова!
Протизаплідні пігулки Противозачаточные таблетки Birth control pills

Це міф! Протизаплідні пігулки заважають завагітніти.

Які шанси завагітніти, якщо перед цим використовувала протизаплідні пігулки? Розвінчуємо міф про гормональні контрацептиви.