профилактика

алергії аллергии allergy

Употребление арахиса в детстве сильно снижает риск аллергии

Может ли раннее употребление арахисовых продуктов предотвратить возникновение аллергии и улучшить здоровье в долгосрочной перспективе?
кетогенної кетогенной ketogenic

Потенциальный эффект кетогенной диеты в терапии психических расстройств

В новом исследовании европейских ученых рассмотрели вероятный положительный эффект кетогенной диеты в лечении психических заболеваний.
кардіозагартованість кардиовыносливость cardiorespiratory fitness

Выше кардиовыносливость – дальше от болезней и смерти

Кардиовыносливость – это показатель состояния жизненно важных органов и систем тела – поэтому ее уровень отражает состояние здоровья в целом.
шлунка желудка stomach

Много соли в рационе значительно повышает риск рака желудка

Рак желудка – пятый по распространенности тип рака и третий по количеству смертей от рака в мире. И в последние годы он сильно помолодел.
Обмежене в часі харчування Ограниченное во времени питание time-restricted eating

Ограниченное во времени питание и интенсивные упражнения: лучше вместе

Ученые исследовали как ограниченное во времени питание + интенсивные функциональные тренировки вместе влияют на неактивных женщин с ожирением.
вітаміну D витамина D vitamin D

Влияние витамина D на распределение жира и мышечной массы у женщин

Бразильские ученые провели исследование, чтобы понять, как недостаток витамина D влияет на строение тела женщин в возрасте от 20 до 49 лет.
Твенджан Doenjang

Корейская приправа Твенджан смягчает симптомы менопаузы

Традиционная для корейской кухни острая соевая паста Твенджан облегчает неприятные симптомы менопаузального синдрома.
молоко milk

Как грудное молоко защищает от респираторных инфекций

Американские ученые исследовали, как грудное молоко защищает младенцев от болезней, вызванных распространенным вирусом.
Собаки dogs

Собаки снижают стресс и помогают сосредоточиться

Корейские ученые с помощью энцефалограммы исследовали влияние взаимодействия человека и собаки по типу активности.
паління курение smoking

Курение связано с увеличением абдоминального жира

Датские ученые с помощью генетических инструментов выяснили, как курение влияет на накопление висцерального жира.