профілактика

грудного вигодовування грудного вкармливания breastfeeding

Магія відновлення: переваги грудного вигодовування для здоровʼя матері

Як досвід грудного вигодовування захищає мозок, серце та кістки жінки навіть через 10 років після пологів?
Міома матки миома матки uterine fibroids

Міома матки та ризик інсульту: 5 нових фактів про жіноче серце

Як повʼязані міома матки та серцево-судинні захворювання? Дізнайтеся про нові приголомшливі відкриття науковців і як захистити своє серце.
січень январь january

Сухий Січень: Що Буде з Тілом за Місяць Без Алкоголю

Найкращий січень – тверезий січень, все більше людей у світі обирають утримуватися від алкоголю на тиждень, місяць або назавжди.
ендометріоз endometriosis эндометриоз

Ендометріоз і Прискорений Шлях до Менопаузи

Канадський хірург Томас Каллен вперше визначив ендометріоз клінічно понад століття тому. Та причини й наслідки цього розладу вивчають і досі.
кістки кости bones

Чи можуть самі вправи зберегти ваші кістки під час менопаузи?

Втрата кісткової маси – звична проблема під час менопаузи, і хоча активність має чимало переваг, чи захистить вона ваші кістки?
життя жизни life

Пʼять змін до 50 років, які додадуть вам з десяток років життя

У масштабному дослідженні десятки вчених з усього світу визначили найголовніші фактори, які впливають на якість і тривалість нашого життя.
протизаплідних пігулок пртивозачатачных таблеток contraceptive pill

Науковці виявили нову суперсилу протизаплідних пігулок

Більше переваг від протизаплідних пігулок – на додачу до запобігання небажаній вагітності вони також захищають від онкології.
фізичного добробуту физического благополучия physical wellness

Квітень – Місяць Фізичного Добробуту

Одразу декілька важливих сфер у центрі уваги медичної та наукової спільноти у квітні. І всі вони є умовою нашого фізичного добробуту.
схуднення похудение foods

Схуднення за наукою: які продукти зменшують ризик ожиріння

Комплексний аналіз розкриває, які продукти допоможуть досягти бажаного схуднення, а які – саботують ваші зусилля.
Дієта DASH Диета DASH DASH diet

Дієта DASH під час вагітності може знизити ризик народження дитини з надмірною вагою

Дієта DASH спершу призначалася для тих, хто страждає на підвищений тиск, проте вона виявилася ефективною і для контролю над вагою.