профилактика

Міома матки миома матки uterine fibroids

Миома матки и риск инсульта: 5 новых фактов о женском сердце

Как связаны миома матки и сердечно-сосудистые заболевания? Узнайте о новых потрясающих открытиях ученых и о том, как защитить свое сердце.
січень январь january

Сухой Январь: Что происходит с телом за месяц без алкоголя

Лучший январь – это трезвый январь. Всё больше людей во всем мире осознанно выбирают отказ от алкоголя: на неделю, на месяц или навсегда.
ендометріоз endometriosis эндометриоз

Эндометриоз и Ускоренный Путь к Менопаузе

Канадский хирург Томас Каллен впервые клинически определил эндометриоз более века назад. Однако механизм заболевания изучается до сих пор.
кістки кости bones

Могут ли упражнения сохранить ваши кости во время менопаузы?

Потеря костной массы – обычная проблема в период менопаузы, и хотя физическая активность имеет немало преимуществ, защитит ли она ваши кости?
життя жизни life

Пять изменений к 50 годам, которые добавят вам с десяток лет жизни

В масштабном исследовании десятки ученых со всего мира определили главные факторы, которые влияют на качество и продолжительность нашей жизни.
протизаплідних пігулок пртивозачатачных таблеток contraceptive pill

Ученые открыли новую суперсилу противозачаточных таблеток

Больше преимуществ от противозачаточных таблеток – в дополнение к предотвращению нежелательной беременности они также защищают от онкологии.
фізичного добробуту физического благополучия physical wellness

Апрель – Месяц Физического Благополучия

Сразу несколько важных сфер в центре внимания медицинского сообщества в апреле. И все они необходимы для нашего физического благополучия.
схуднення похудение foods

Похудение по науке: какие продукты уменьшают риск ожирения

Комплексный анализ раскрывает, какие продукты помогут ускорить желаемое похудение, а какие – саботируют ваши усилия.
Дієта DASH Диета DASH DASH diet

Диета DASH во время беременности может снизить риск рождения ребенка с избыточным весом

Диета DASH сперва предназначалась для тех, кто страдает повышенным давлением, однако она оказалась эффективной и для контроля над весом.
рукола руккола rocket

Как руккола влияет на здоровье кишечника

Руккола – это не просто вкусная добавка к салату. Она содержит целую кучу полезных веществ, за которые организм точно вас "поблагодарит".