стрес

психотерапія Psychotherapy психотерапия

Психотерапія ефективна для пацієнтів із ПТСР після численних травматичних подій

Згідно з дослідженням Університету Східної Англії, психотерапія допомагає дорослим із ПТСР навіть після тривалих травматичних подій.
Брак сну недостаток сна Sleep loss

Брак сну знижує настрій та підвищує тривожність

Брак сну є одним з найшкідливіших факторів ризику для нашого ментального здоровʼя. І йдеться не лише про втому.
Запах scent

Запах жіночих сліз блокує чоловічу агресію

Запах сліз жінок призводить до зниження активності мозку, пов’язаної з агресією, що призводить до менш агресивної поведінки.
насильством насилием violence

25.11 – Міжнародний день боротьби з насильством щодо жінок

З 2000 року відповідно до рішення ООН у світі щорічно організовують заходи, аби покінчити з насильством щодо жінок та дівчат.
of the Mediterranean Diet середземноморської дієти средиземноморской диеты

Вплив середземноморської дієти та усвідомленості під час вагітності на розвиток дитини

Дослідники оцінили ефективність середземноморської дієти та практики усвідомленості для покращення дитячого нейророзвитку.
Гендерне насильство гендерное насилие gender-based violence

Гендерне насильство змінює систему відповіді на стрес у жінок

Гендерне насильство є серйозною соціальною проблемою, яка заслуговує на увагу та дії з боку суспільства й законодавчих інституцій.
Новий пристрій новое устройство new wearable

Новий пристрій відстежує рівень гормонів стресу протягом доби

Британські дослідники розробили новий переносний пристрій, аби полегшити діагностику та лікування розладів, пов’язаних з гормонами стресу.
кортизол cortisol

Кортизол – топ фактів про гормон без стресу

Кортизол відомий як гормон стресу, та насправді від його балансу залежить майже кожен орган і тканина тіла людини.
тривожність тревожность anxiety

Тривожність під час вагітності змінює імунну активність у матері

Імунна система вагітних жінок, які страждають на тривожність, біологічно відрізняється від імунної системи жінок без тривоги.
аборт abortion

Аборт – все, що ти маєш знати

Аборт – це неприємний, проте часто необхідний вибір. Якщо ти маєш це зробити, в цьому матеріалі всі опції, які пропонує сучасне медицина.