Психотерапія ефективна для пацієнтів із ПТСР після численних травматичних подій

Чимало досліджень задокументували, що комплексна психотерапія є дієвим методом лікування посттравматичних стресових розладів (ПТСР) у дорослих.

Водночас досі не порівнювали користь психотерапевтичних втручань залежно від того, чи розлад спричинений однією подією – наприклад, дорожньо-транспортною пригодою – чи кількома травматичними подіями, які тривали певний час. Серед останніх: війна, неодноразове сексуальне чи фізичне насильство.

Міжнародна група дослідників провела метааналіз на основі даних приблизно 10 600 пацієнтів, який опубліковано в журналі Lancet Psychiatry.

Проблема посттравматичного стресового розладу

ПТСР – це стан психічного здоров’я, який може розвинутися після переживання травматичної події або спостереження за нею. Не після кожної травми чи стресу, навіть тривалих розвинеться цей розлад.

Характерні симптоми посттравматичного стресового розладу включають тривожні нав’язливі травматичні спогади, поведінку уникання та труднощі з емоційною регуляцією.

Від нього страждають мільйони людей у ​​всьому світі, включно з військовими ветеранами, співробітниками служб швидкого реагування і жертвами жорстокого поводження чи насильства.

1. Приблизно 7-8% людей в якийсь момент свого життя переживуть посттравматичний стресовий розлад;
2. Жінки вдвічі частіше, ніж чоловіки, хворіють на ПТСР;
3. ПТСР частіше зустрічається серед людей, які пережили численні травми;
4. Військові ветерани мають вищий ризик розвитку ПТСР, ніж загальне населення;
5. Співробітники служби невідкладної допомоги, поліцейські та пожежники, також піддаються більшому ризику розвитку ПТСР;
6. Приблизно у 1 із 3 осіб, які пережили сексуальне насильство, розвинеться ПТСР.

Про дослідження

Науковці з Британії, Німеччини та Норвегії оглянули понад 130 клінічних випробувань, повʼязаних із впливом психотерапії на ПТСР. Наукові роботи охоплювали загалом 10 684 учасників: 54% жінок, 46% чоловіків і троє (<1%) трансгендерів чи інших. Середній вік учасників становив 40,2 роки у діапазоні від 18 до 65,4 років. У 23 (17%) зі 137 випробувань брали участь мешканці країн із низьким і середнім доходом.

Психотерапія ефективна для людей, які мають ПТСР через множинні травми

Вчені виявили, що дорослі, чий посттравматичний стресовий розлад спричинений кількома пережитими травмами, отримали таку ж користь, як і дорослі з посттравматичним стресовим розладом, пов’язаним з однією подією. Допоки ці результати були зареєстровані лише для лікування дітей і підлітків із ПТСР. 

Доктор Тол Хоппен з Університету Мюнстера зауважує, що деякі психотерапевти вагаються безпосередньо звертатися до травматичних переживань під час лікування.

Саме тому когнітивно-поведінкова терапія, орієнтована на травму, є першою лінією лікування, рекомендованою національними й міжнародними психологічними організаціями.

Майбутні дослідження зосередять на оцінці довгострокової ефективності психотерапевтичних втручань для пацієнтів з ПТСР.