метаболизм

Как устроен метаболизм, его роль в функционировании организма. О метаболических расстройствах и их профилактике.

життя жизни life

Пять изменений к 50 годам, которые добавят вам с десяток лет жизни

В масштабном исследовании десятки ученых со всего мира определили главные факторы, которые влияют на качество и продолжительность нашей жизни.
схуднення похудение foods

Похудение по науке: какие продукты уменьшают риск ожирения

Комплексный анализ раскрывает, какие продукты помогут ускорить желаемое похудение, а какие – саботируют ваши усилия.
мікробіом микробиом microbiome

Влияние гормональных изменений во время менопаузы на микробиом

Понимание того, как менопауза меняет микробиом, может помочь принимать более осознанные решения для здоровья в этот непростой период.
Дієта DASH Диета DASH DASH diet

Диета DASH во время беременности может снизить риск рождения ребенка с избыточным весом

Диета DASH сперва предназначалась для тех, кто страдает повышенным давлением, однако она оказалась эффективной и для контроля над весом.
рукола руккола rocket

Как руккола влияет на здоровье кишечника

Руккола – это не просто вкусная добавка к салату. Она содержит целую кучу полезных веществ, за которые организм точно вас "поблагодарит".
чоловічу фертильність мужскую фертильность male fertility

Как ожирение влияет на мужскую фертильность

Итальянские ученые подробно рассмотрели многочисленные механизмы влияния избыточного веса и ожирения на мужскую фертильность.