ментальне здоровʼя

Науково-популярні й перевірені статті та новини про ментальне здоровʼя. Психічна стійкість і як підтримувати когнітивні функції та молодість мозку.

Новий пристрій новое устройство new wearable

Новий пристрій відстежує рівень гормонів стресу протягом доби

Британські дослідники розробили новий переносний пристрій, аби полегшити діагностику та лікування розладів, пов’язаних з гормонами стресу.
колискові колыбельные lullabies

Колискові сприяють ліпшому розвитку немовлят

Новозеландські вчені вирішили дослідити, як колискові впливають на немовля, його звʼязок з матір'ю та загальний розвиток.
Розподіл жиру распределение жира fat distribution

Розподіл жиру у менопаузі повʼязаний з когнітивним здоровʼям

Гормональні зміни під час менопаузи впливають на розподіл жиру у тілі. Виявилося, що вісцеральний жир збільшує ризик когнітивних розладів.
сексуального задоволення сексуального удовлетворения sexual satisfaction

Брак сексуального задоволення повʼязують з погіршенням пам’яті

Нестача сексуального задоволення у чоловіків середнього віку може вказувати на підвищений ризик погіршення когнітивних функцій.
Всесвітній день йоги Международный день йоги international yoga day

21 червня – Всесвітній День Йоги

21 червня, у день літнього сонцестояння, відзначається Всесвітній день йоги. Дата збігається з найдовшим світловим днем ​​у Північній півкулі.
Ультраоброблена ультра-обработанная Ultra-Processed

Ультраоброблена їжа шкодить психічному здоров’ю підлітків

Чимало досліджень свідчать: ультраоброблена їжа шкідлива для здоровʼя. Вперше вчені довели, що вона впливає на психічний добробут підлітків.
Міжнародний день захисту дітей Международный день защиты детей International Day of Child Protection

Міжнародний день захисту дітей – очікування та реальність

Попри назву – Міжнародний день захисту дітей – 1 червня він відзначається лише у тих країнах, які зараз називають пострадянськими.
тривожність тревожность anxiety

Тривожність під час вагітності змінює імунну активність у матері

Імунна система вагітних жінок, які страждають на тривожність, біологічно відрізняється від імунної системи жінок без тривоги.
шлюб брак marriage

Шлюб може захищати від деменції

Тривалий шлюб може дати вам більше, ніж любов, турботу й товариство, а й захистити від деменції – свідчить нове дослідження.
щасливі happy счастливые

Щасливі підлітки мають здоровіше серце у дорослому віці

Щасливі підлітки, які відчувають любов й прийняття, матимуть здоровішу серцево-судинну систему в майбутньому житті – нове дослідження.