Перейти до вмісту
Щороку міжнародні та місцеві організації, фахівці та активісти залучують громади у всьому світі задля поширення обізнаності про менопаузу. Знання про процеси, що відбуваються в організмі, ризики цього періоду та сучасні методи профілактики розладів – це інформація, якою має володіти кожна жінка. Цій меті й присвячений Всесвітній день менопаузи.
День менопаузи 2023
Цього року темою Дня стали серцево-судинні захворювання. Гормональні зміни, пов’язані з менопаузальним переходом, значно впливають на серцево-судинну систему. Підвищений тиск, атеросклероз, порушення серцевого ритму – ризик цих симптомів підвищується з настанням менопаузи.
Водночас менопауза настає, коли жінка активна та працездатна, має досвід й карʼєрні досягнення. Можливості сучасної медицини допомагають зберегти здоровʼя на цьому етапі, й головне тут – попередження. І це не лише регулярні обстеження, а й прийняття змін у своєму тілі, усвідомлення індивідуальних ризиків та відповідна профілактика.
Серцево-судинні захворювання та менопауза
Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті жінок у світі. Окрім традиційних, існує низка репродуктивних факторів ризику.
Серед них порушення менструального циклу, несприятливі наслідки вагітності, лікування раку молочної залози та власне настання менопаузи. У сучасній клінічній практиці закликають до визнання цих репродуктивних чинників, аби мотивувати до профілактики серцево-судинних захворювань якомога раніше.
Як менопауза впливає на здоров’я серцево-судинної системи
- Гормональні зміни під час менопаузи впливають на кров’яний тиск й можуть спричинити гіпертонію;
- Брак естрогену сприяє зміцненню та звуженню артерій через накопичення бляшок. Це може збільшити ризик серцевих захворювань, інфаркту та інсульту;
- Менопауза також може збільшити ризик розвитку діабету 2-го типу, який сам є значним фактором ризику серцево-судинних захворювань.
Зміцнення серцево-судинного здоров’я жінок має далекосяжні наслідки для них самих, їхніх родин та нащадків. Задля цього у розвинених країнах випускають гайди з підтримки жінок під час менопаузи на робочому місці. Серед рекомендацій: можливість обирати дистанційний формат роботи, додаткові відпустки й лікарняні.
Менопауза не є хворобою, це абсолютно природний процес на відміну від захворювань серця. Тож саме час зробити серцево-судинне здоров’я жінок пріоритетом.
Матеріали, присвячені менопаузі, можна прочитати тут. Детально про менопаузальний перехід – у нашому Гайді з менопаузи.
