Менопауза

Репродуктивний період може закінчитися, але життя – ні. Менопауза є природним процесом, з яким рано чи пізно стикається кожна жінка. В нього є свої особливості, плюси мінуси та підводні камені. Саме про це у цьому розділі.

До менопаузи можна підготуватися, з неприємними симптомами, які її супроводжують – впоратися. Читай про все, що ти маєш знати про новий етап свого життя на нашому сайті.

День Менопаузи день менопаузы menopause day

18 жовтня – Всесвітній День Менопаузи

Глобальна просвітницька кампанія у День менопаузи присвячена інформуванню жінок про доступні варіанти підтримки здоров’я у цей період життя.
артриту артрита Arthritis

Протизаплідні пігулки можуть знизити ризик артриту

Шведські вчені проаналізували вплив оральних контрацептивів на розвиток ревматоїдного артриту під час і після репродуктивного періоду.
Вагінальні свічки вагинальные свечки vaginal suppository

Вагінальні свічки з лактобактеріями проти хронічного циститу

Вагінальні свічки з лактобактеріями можуть попередити рецидиви циститу, який є поширеним серед жінок у постменопаузі.
Розподіл жиру распределение жира fat distribution

Розподіл жиру у менопаузі повʼязаний з когнітивним здоровʼям

Гормональні зміни під час менопаузи впливають на розподіл жиру у тілі. Виявилося, що вісцеральний жир збільшує ризик когнітивних розладів.
estrogen pills естрогенні пігулки таблетки с эстрогеном

Естрогенні пігулки від симптомів менопаузи повʼязують з гіпертонією

Нові дослідження показують, що пластирі або креми з естрогеном можуть бути безпечнішими ніж естрогенні пігулки.
Надолуження сну возмещение сна catch-up sleep

Надолуження сну знижує ризик гіперурикемії у постменопаузі

Достатня тривалість сну знижує ризик гіперурикемії, але під час постменопаузи зі сном буває важко. Чим допоможе надолуження сну у вихідні?
менопауза menopause

Твій гайд з менопаузи

Зміни після завершення репродуктивного етапу життя називають менопаузою. Про основні ознаки цього періоду, проблеми та варіанти їхнього розвʼязання – у новому матеріалі Енциклопедії Школи Жіночого Здоровʼя.