fbpx

Все про тебя. Как это — быть женщиной

Полный гид по твоему физическому, сексуальному, репродуктивному и психическому здоровью от гинеколога-эндокринолога. Контролируй свое здоровье на протяжении всей жизни – от пубертата до менопаузы.

Урок 1. Женское тело: мифы и реальность

  • Твоя анатомия
    что является нормой, а что требует внимания специалистов. Разберем мифы, которые приводят к подростковым комплексам, а уже взрослых женщин толкают ложиться под нож или стесняться своего тела.
  • Интимный фитнес
    для чего делать упражнения Кегеля | Противопоказания для вумбилдинга, понятие «сладострастие» оргазма. Обзор современных тренажеров для интимной гимнастики
  • Правила ухода за твоей интимной зоной
    как правильно ухаживать за самой деликатной зоной твоего тела и лайфхаки как поддерживать твое «второе лицо» в тонусе
  • О чем сигнализирует состояние слизистой твоей интимной зоны
    раздражение, сухость и жжение вульвы и вагины. Что с этим делать и о чем это
  • «Молочница»
    основные причины возникновения, осмотр методов лечения и скрывающейся за так называемой «молочницей»
  • Обзор anti-age процедур
    для сохранения красоты и молодости твоей вульвы и вагины
  • Отбеливание интимной зоны
    о чем на самом деле сигнализирует потемнение кожи вульвы и ануса
  • Болезненный секс
    почему так бывает и что с этим делать
  • Женское удовольствие и оргазм
    типы оргазма, цикл сексуальных реакций мужчины и женщины, почему оргазм женщины не успевает за оргазмом мужчины
  • О размере
    рассказываю почему же размер пениса совершенно не имеет значения для получения женщиной оргазма и о сексуальной несовместимости
  • Твоя точка G
    искать или нет
  • Мастурбация
    типы, основные задачи и техника безопасности
  • Как здоровье твоего партнера влияет на тебя
  • Тестостерон – главный гормон в жизни мужчины
    симптомы, которые могут указывать на его недостаток в организме и вообще на сбой в работе всей гормональной системы
  • Что является показателем мужской силы
    количество эякуляций и длительность эрекции
  • Мужское здоровье и либидо
    наиболее распространенные причины проблем с эрекцией и эякуляцией, следует ли использовать таблетки для потенции и какие могут быть последствия
  • «Молочница» у женщины, нужно ли лечить мужчину
  • Что влияет на активность сперматозоидов
    оптимальное количество эякуляций в месяц, влияние сперматогенеза на общее здоровье мужчины и как это может повлиять на зачатие и здоровье будущего потомства
  • Перечень продуктов, которые оказывают положительное влияние на мужскую потенцию
  • Основные тезисы, которые нужно знать о структуре волос, об особенностях их роста и физиологического выпадения
  • Основные причины и процессы в организме, приводящие к ухудшению состояния волос микроэлементы, витамины, которые нуждаются в твоих волосах. Почему волосы становятся ломкими и тусклыми, причины выпадения волос и что с этим делать. Можно ли решить проблемы с волосами, применяя только средства для внешнего ухода: шампуни, маски, сыворотки и другой арсенал бьюти сферы.
  • Обзор методик с доказанной эффективностью для лечения выпадения волос
  • Типы алопеций (выпадение волос)
  • Как вегетарианцам и веганам поддерживать достаточный уровень железа и других микроэлементов в крови, что бы сохранить волосы здоровыми список обязательных продуктов в рационе, как часто следует сдавать анализы для контроля уровня железа в крови, следует ли при таком типе питания регулярно или курсами пропивать любые препараты для поддержания уровня железа и других важных для здоровья микроэлементов в крови
  • Что нужно знать, если ваши дети, не любят разнообразную еду перечень симптомов, сигнализирующих о нехватке микроэлементов важных для роста, развития и общего здоровья вашего ребенка, какие препараты можно детям в случае выявления недостатка тех или иных микроэлементов, с какой периодичностью сдавать анализы для контроля важных для полноценного развития ребенка показателей

Поширені запитання

Оплатити програму можна онлайн банківською картою. Відразу після підтвердження оплати ви отримаєте доступ до всіх відео уроків курсу на сторінці курсу.

Термін доступу до курсу залежить від пакета участі. Протягом цього часу ви можете переглядати відео в будь-який зручний час, в будь-якому порядку та необмежену кількість разів.

Курс WeMakeFamily ви проходите онлайн в своєму режимі. Для цього вам потрібен девайс для перегляду відео (комп’ютер, планшет або смартфон), доступ в інтернет і зручне місце, що б в комфортних умовах подивитися відео уроки.