Восстановление мамы в послеродовой период и правила ухода за малышом в первый год жизни. Полная информация, которая позволит вам провести первый год жизни с малышом безопасно, полноценно и радостно!
Урок 1. Послеродовой период: что нужно знать молодой маме
- Первые 8 недель после родов
- Рекомендации после выписки
- Питание кормящей мамы
- Колики у новорожденных: разбор 3 теорий
- Физические нагрузки после родов
- Интимная жизнь после родов
- Методы контрацепции
Урок 2. Все о грудном вскармливании
- Позы и правила кормления грудью
- Как долго кормить грудью
- Лактостаз
- Рекомендации по прекращению лактации
- Молозиво
- Рекомендации для партнера
- Кормление в публичных местах
- Лекарство и лактация
- Правила питания во время лактации
Урок 3. Диалог с педиатром. Разбираем ключевые вопросы: сон, соска, режим, правила безопасности, путешествия
- Совместный сон с малышом: ЗА и ПРОТИВ
- Синдром внезапной детской смерти
- Правила безопасности для новорожденных
- Соска: ЗА и ПРОТИВ
- Формирование режима у малыша
- Путешествия с малышом
Урок 4. Практическое руководство по уходу за новорожденным
- Как обрабатывать пупок малыша
- Купание новорожденного малыша
- Уход за интимной зоной малыша
- Уход за полостью носа
- Массаж для новорожденных
- Уход за глазами
- Уход за ушами
- Пеленание новорожденного
- Распространенные ошибки молодых родителей во время ухода за малышом
- Ситуации, в которых необходимо прибегнуть к вызову скорой помощи
- Желтуха у новорожденных
- Сыпь у новорожденных
- Слюноотделение у малышей
- Прорезывание зубов
Урок 5. Этапы развития малыша в первый год жизни
- Типы плача и что они означают
- Развитие ребенка в 1 месяц
- Развитие ребенка в 2-3 месяца
- Развитие ребенка в 4-5 месяцев
- Развитие ребенка полгода жизни
- Развитие ребенка в 7-8 месяцев
- Развитие ребенка в 9-10 месяцев
- Развитие ребенка в 11-12 месяцев
- Взаимодействие детей друг с другом
- Осмотры малыша до 1 года жизни у врача-педиатра
Урок 6. Послеродовая депрессия
- Снижение рисков возникновения депрессии
- Симптомы депрессии
- Shake-синдром
- Профилактика развития послеродовой депрессии
- Привлечение для помощи партнера
