Перейти к содержимому
Восстановление мамы в послеродовой период и правила ухода за малышом в первый год жизни. Полная информация, которая позволит вам провести первый год жизни с малышом безопасно, полноценно и радостно!
Содержание курса «Послеродовой период до одного года жизни малыша»
Урок 1. Послеродовой период: что нужно знать молодой маме.
- Первые 8 недель после родов;
- Рекомендации после выписки;
- Питание кормящей мамы;
- Колики у новорожденных: разбор 3 теорий;
- Физические нагрузки после родов;
- Интимная жизнь после родов;
- Методы контрацепции.
Урок 2. Послеродовой период: все о грудном вскармливании.
- Позы и правила кормления грудью;
- Как долго кормить грудью;
- Лактостаз;
- Рекомендации по прекращению лактации;
- Молозиво;
- Рекомендации для партнера;
- Кормление в публичных местах;
- Лекарство и лактация;
- Правила питания во время лактации.
Урок 3. Диалог с педиатром. Разбираем ключевые вопросы: сон, соска, режим, правила безопасности, путешествия.
- Совместный сон с малышом: ЗА и ПРОТИВ;
- Синдром внезапной детской смерти;
- Правила безопасности для новорожденных;
- Соска: ЗА и ПРОТИВ;
- Формирование режима у малыша;
- Путешествия с малышом.
Урок 4. Практическое руководство по уходу за новорожденным.
- Как обрабатывать пупок малыша;
- Купание новорожденного малыша;
- Уход за интимной зоной малыша;
- Уход за полостью носа;
- Массаж для новорожденных;
- Уход за глазами;
- Уход за ушами;
- Пеленание новорожденного;
- Распространенные ошибки молодых родителей во время ухода за малышом;
- Ситуации, в которых необходимо прибегнуть к вызову скорой помощи;
- Желтуха у новорожденных;
- Сыпь у новорожденных;
- Слюноотделение у малышей;
- Прорезывание зубов.
Урок 5. Этапы развития малыша в первый год жизни.
- Типы плача и что они означают;
- Развитие ребенка в 1 месяц;
- Развитие ребенка в 2-3 месяца;
- Развитие ребенка в 4-5 месяцев;
- Развитие ребенка в 6 месяцев;
- Развитие ребенка в 7-8 месяцев;
- Развитие ребенка в 9-10 месяцев;
- Развитие ребенка в 11-12 месяцев;
- Взаимодействие детей друг с другом;
- Осмотры малыша до 1 года жизни у врача-педиатра.
Урок 6. Послеродовая депрессия.
- Снижение рисков возникновения депрессии;
- Симптомы депрессии;
- Shake-синдром;
- Профилактика развития послеродовой депрессии;
- Привлечение для помощи партнера.
О других этапах в процессе рождения ребенка вы можете узнать из моих курсов:
Полная информация по беременности, родам и первому году новорожденного в моем курсе Беременность и послеродовой период – полный гайд.
На своем YouTube канале я регулярно публикую видео на актуальные темы женского здоровья. Подписывайся и поддержи полезный украинский контент.