Відновлення мами в післяпологовий період і правила догляду за немовлям до одного року. Повна інформація, яка дозволить вам провести перший рік життя з малюком безпечно, повноцінно та радісно!
Вміст курсу:
Урок 1. Післяпологовий період: що потрібно знати молодій мамі
- Перші 8 тижнів після пологів
- Рекомендації після виписки
- Харчування мами, яка годує
- Кольки у новонароджених: розбір 3 теорій
- Фізичні навантаження після пологів
- Інтимне життя після пологів
- Методи контрацепції
Урок 2. Все про грудне вигодовування
- Пози та правила годування грудьми
- Як довго годувати грудьми
- Лактостаз
- Рекомендації щодо припинення лактації
- Молозиво
- Рекомендації для партнера
- Годування в публічних місцях
- Ліки і лактація
- Правила харчування під час лактації
Урок 3. Діалог з лікарем педіатром. Розбираємо ключові питання: сон, соска, режим, правила безпеки, подорожі
- Спільний сон з малюком: ЗА і ПРОТИ
- Синдром раптової дитячої смерті
- Правила безпеки для новонароджених
- Соска: ЗА і ПРОТИ
- Формування режиму у малюка
- Подорожі з малюком
Урок 4. Практичний посібник з догляду за новонародженим
- Як обробляти пупок малюка
- Купання новонародженого малюка
- Догляд за інтимною зоною малюка
- Догляд за порожниною носа
- Масаж для новонароджених
- Догляд за очима
- Догляд за вухами
- Сповивання новонародженого
- Поширені помилки молодих батьків при догляді за малюком
- Ситуації, в яких необхідно вдатися до виклику швидкої допомоги
- Жовтуха у новонароджених
- Висип у новонароджених
- Слиновиділення у малюків
- Прорізування зубів
Урок 5. Етапи розвитку малюка в перший рік життя
- Типи плачу та що вони означають
- Розвиток дитини в 1 місяць
- Розвиток дитини в 2-3 місяці
- Розвиток дитини в 4-5 місяців
- Розвиток дитини напівроку життя
- Розвиток дитини в 7-8 місяців
- Розвиток дитини в 9-10 місяців
- Розвиток дитини в 11-12 місяців
- Взаємодія дітей один з одним
- Огляди малюка до 1 року життя у лікаря-педіатра
Урок 6. Післяпологова депресія
- Зниження ризиків виникнення депресії
- Симптоми депресії
- Shake-синдром
- Профілактика розвитку післяпологової депресії
- Залучення для допомоги партнера
Про інші етапи в процесі народження дитини ви можете дізнатися з моїх курсів:
- Підготовка до вагітності
- Вагітність та підготовка до пологів
- Інтенсив. Путівник по першому року життя малюка
- або з повного онлайн курсу, який містить всі згадані тренінги – Вагітність та післяпологовий період – повний гайд.
