Відновлення мами в післяпологовий період і правила догляду за немовлям до одного року. Повна інформація, яка дозволить вам провести перший рік життя з малюком безпечно, повноцінно та радісно!
PS Ці курси були записані до російського вторгнення, тож перепрошуємо за мову. Слава Україні!
Вміст курсу “Післяпологовий період до одного року життя малюка”
Урок 1. Післяпологовий період: що потрібно знати молодій мамі.
- Перші 8 тижнів після пологів;
- Рекомендації після виписки;
- Харчування мами, яка годує;
- Кольки у новонароджених: розбір 3 теорій;
- Фізичні навантаження після пологів;
- Інтимне життя після пологів;
- Методи контрацепції.
Урок 2. Все про грудне вигодовування в післяпологовий період.
- Пози та правила годування грудьми;
- Молозиво;
- Як довго годувати грудьми;
- Лактостаз;
- Рекомендації для партнера;
- Годування в публічних місцях;
- Ліки й лактація;
- Правила харчування під час лактації.
- Рекомендації щодо припинення лактації;
Урок 3. Діалог з лікарем педіатром. Розбираємо ключові питання: сон, пипка, режим, правила безпеки, подорожі.
- Спільний сон з малюком: ЗА і ПРОТИ;
- Синдром раптової дитячої смерті;
- Правила безпеки для новонароджених;
- Пипка: ЗА і ПРОТИ;
- Формування режиму у малюка;
- Подорожі з малюком.
Урок 4. Практичний посібник з догляду за новонародженим.
- Як обробляти пупок малюка;
- Купання новонародженого;
- Догляд за інтимною зоною немовляти;
- Догляд за порожниною носа;
- Масаж для новонароджених;
- Догляд за очима;
- Догляд за вухами;
- Сповивання новонародженого;
- Поширені помилки молодих батьків під час догляду за малюком;
- Ситуації, в яких необхідно вдатися до виклику швидкої допомоги;
- Жовтяниця новонароджених;
- Висип у новонароджених;
- Слиновиділення у малюків;
- Прорізування зубів.
Урок 5. Етапи розвитку малюка в перший рік життя.
- Типи плачу та що вони означають;
- Розвиток дитини в 1 місяць;
- Розвиток дитини у 2-3 місяці;
- Розвиток дитини в 4-5 місяців;
- Розвиток дитини у 6 місяців;
- Розвиток дитини в 7-8 місяців;
- Розвиток дитини в 9-10 місяців;
- Розвиток дитини в 11-12 місяців;
- Взаємодія дітей один з одним;
- Огляди малюка до 1 року життя у лікаря-педіатра.
Урок 6. Післяпологова депресія.
- Зниження ризиків виникнення депресії;
- Симптоми депресії;
- Shake-синдром;
- Профілактика розвитку післяпологової депресії;
- Залучення для допомоги партнера.
Про інші етапи в процесі народження дитини ви можете дізнатися з моїх курсів:
Повна інформація з вагітності, пологів та першого року новонародженого у моєму курсі Вагітність та післяпологовий період – повний гайд.
На своєму YouTube каналі я регулярно публікую відео на актуальні теми жіночого здоровʼя. Підписуйся та підтримай корисний український контент.