Школа жіночого здоров'я dr. Silina
Меню

Беременность и послеродовой период – полный гайд

Полный курс знаний о беременности, родах и уходе за малышом в первый год жизни в удобном онлайн формате.
Купить курс за 4 500 ₴
  • 17 видеоуроков + 6 QA сессий
  • 7+ часов
  • Два года

Желаете ясности, уверенности и спокойствия на своем пути к родительству и в первый год жизни малыша? Получить ответы на все вопросы и сделать лучший старт жизни своего ребенка? Курс Беременность и послеродовой период – как раз для Вас!

Из этого курса вы узнаете все, что нужно знать будущим родителям про беременность, ее этапы, роды и послеродовой период до празднования первого Дня рождения вашего малыша. О физических и гормональных изменениях в женском теле, эмоциях и общении с новорожденным, а также о роли партнера на всех стадиях беременности, в родах и после них.

Вы получите ответы на самые острые вопросы от Натальи Силиной, гинеколога-эндокринолога, которая уже более 18 лет сопровождает беременность. Она помогла стать счастливыми родителями 1000+ парам.

Мы собрали и упаковали в удобный формат все знания, практические рекомендации и опыт других родителей, чтобы помочь вам насладиться этим прекрасным периодом!

Блок 1. Беременность и подготовка к родам.

Урок 1. Я беременна: Инструкции по действиям после 2-х полосок на тесте.

  • Выбор врача и клиники;
  • Необходим комплекс анализов и обследований;
  • Гормоны, эмоции, токсикоз: чего ожидать и как с этим справляться;
  • Принципы питания во время беременности;
  • Рекомендации по физическим нагрузкам.

Урок 2. Женское тело во время беременности. Каких изменений ожидать.

  • Изменение молочных желез;
  • Изменения в органах малого таза;
  • Изменение веса во время беременности;
  • Страх перемен. Как перестать бояться нового статуса и начать радоваться;
  • Шевеление плода;
  • Женское здоровье во время беременности.

Урок 3. Говорим в деталях о комплексе обследований во время беременности.

  • Пренатальная диагностика;
  • Консультации у специалиста: для чего и как часто они нужны;
  • Перечень анализов: что и когда сдаем;
  • Роль узконаправленных специалистов;
  • Стоматология и офтальмология;
  • Что нужно знать о лечении себя во время беременности: что разрешено и запрещено.

Урок 4. Беременность: как справиться со своими страхами и тревогами?

  • Мои тревоги и страхи: «как управлять, а не бежать»;
  • Как знать, что с малышом все хорошо;
  • Амниоцентез;
  • Когда обращаться к специалистам?
  • Изменения в общем анализе крови.

Урок 5. Развитие внутриутробного малыша. Начинаем диалог.

  • Как развивается малыш по неделям?
  • Факторы, влияющие на развитие малыша;
  • Сказки, музыка и другие факторы развития: когда начинаем.

Урок 6. Моя беременность и мое окружение. Мнение психолога.

  • Ваше окружение во время беременности;
  • Как любить себя и свое тело;
  • Поддержка и взаимоотношения в семье;
  • Роль партнера, роль отца;
  • Присутствие мужчины на родах;
  • Все трогают мой живот. Что с этим делать и как реагировать?

Урок 7. Беременность и интимная жизнь. Разговоры про ЭТО, когда ты беременна.

  • Изменения либидо;
  • Безопасные позы во время беременности;
  • Когда вагинальный секс запрещен;
  • Мифы о сексе во время беременности;
  • Телесные ощущения во время беременности.

Урок 8. Как успеть насладиться 9 месяцами?

  • Как работать с тревогой и переживаниями;
  • Форумы для мам: за и против;
  • Взаимоотношения в семье;
  • Важность позитивного мышления;
  • Фотосессии во время беременности и фото малыша;
  • Рекомендации по фотографии в домашних условиях.

Урок 9. Курс молодого бойца. Что необходимо знать мужчине про беременность, роды и его роль в этих процессах.

  • Нужен ли я в родах своей партнерше;
  • Что я должен уметь;
  • Возможные осложнения и что мне нужно делать;
  • Боль: что нужно знать и как помочь.

Урок 10. Все, что нужно знать о родах.

  • Правила выбора роддома и доктора;
  • Медицинские аспекты родов, которые нужно знать каждой паре;
  • Этапы родов;
  • Методы обезболивания;
  • Советы после родов.

Блок 2. Восстановление в послеродовой период и правила ухода за малышом в первый год жизни.

Урок 1. Послеродовой период: что нужно знать молодой маме.

  • Первые 8 недель после родов;
  • Рекомендации после выписки;
  • Питание кормящей мамы;
  • Колики у новорожденных: разбор 3 теорий;
  • Физические нагрузки после родов;
  • Интимная жизнь после родов;
  • Методы контрацепции.

Урок 2. Все о грудном вскармливании.

  • Позы и правила кормления грудью;
  • Как долго кормить грудью;
  • Лактостаз;
  • Рекомендации по прекращению лактации;
  • Молозиво;
  • Рекомендации для партнера;
  • Кормление в публичных местах;
  • Лекарство и лактация;
  • Правила питания во время лактации.

Урок 3. Диалог с педиатром. Разбираем ключевые вопросы: сон, соска, режим, правила безопасности, путешествия.

  • Совместный сон с малышом: ЗА и ПРОТИВ;
  • Синдром внезапной детской смерти;
  • Правила безопасности для новорожденных;
  • Соска: ЗА и ПРОТИВ;
  • Формирование режима у малыша;
  • Путешествия с малышом.

Урок 4. Практическое руководство по уходу за новорожденным.

  • Как обрабатывать пупок малыша;
  • Купание новорожденного малыша;
  • Уход за интимной зоной малыша;
  • Уход за полостью носа;
  • Массаж для новорожденных;
  • Уход за глазами;
  • Уход за ушами;
  • Пеленание новорожденного;
  • Распространенные ошибки молодых родителей во время ухода за малышом;
  • Ситуации, в которых необходимо прибегнуть к вызову скорой помощи;
  • Желтуха у новорожденных;
  • Сыпь у новорожденных;
  • Слюноотделение у малышей;
  • Прорезывание зубов.

Урок 5. Этапы развития малыша в первый год жизни.

  • Типы плача и что они означают;
  • Развитие ребенка в 1 месяц;
  • Развитие ребенка в 2-3 месяца;
  • Развитие ребенка в 4-5 месяцев;
  • Развитие ребенка в 6 месяцев;
  • Развитие ребенка в 7-8 месяцев;
  • Развитие ребенка в 9-10 месяцев;
  • Развитие ребенка в 11-12 месяцев;
  • Взаимодействие детей друг с другом;
  • Осмотры малыша до 1 года жизни у врача-педиатра.

Урок 6. Послеродовая депрессия.

  • Снижение рисков возникновения депрессии;
  • Симптомы депрессии;
  • Shake-синдром;
  • Профилактика развития послеродовой депрессии;
  • Привлечение для помощи партнера.

Конечно, мы не могли оставить вас без бонусов.

Поэтому мы попросили поделиться для вас своим опытом и лайфхаками лидеров мнений, как им удается сочетать материнство и при этом быть успешными бизнес-леди.

Бонус 1. Елена Гудкова, мама Матвея. Основательница проекта благотворительной барахолки «Кураж базар».

  • Что такое радость материнства;
  • Тайм-менеджмент для мамы: как все успевать;
  • Keep traveling: возможно путешествовать с малышом;
  • Создание семейных традиций.

Бонус 2. Алла Клименко, мама Андрюша и Милик. Психолог, сертифицированный коуч, мотивационный спикер. Соучредитель проекта Upgrade.

  • Что такое счастье и счастливое материнство;
  • Рекомендации и инструменты для счастливого материнства;
  • Нужна ли няня? Правила при выборе няни;
  • Каких изменений ожидать после рождения ребенка.

Сессия Вопрос-ответ.

Шесть сессий с ответами на частые вопросы.

Об отдельных этапах в процессе рождения ребенка вы можете узнать из моих курсов:

На своем YouTube канале я регулярно публикую видео на актуальные темы женского здоровья. Подписывайся и поддержи полезный украинский контент.

Содержимое

Частые вопросы

Оплатить курс можно онлайн банковской картой. Сразу после подтверждения оплаты вы получите доступ ко всем видео-урокам курса на странице курса.
Срок доступа к курсу зависит от пакета участия. За это время вы можете просматривать видео в любое удобное время, в любом порядке и неограниченное количество раз.
Курс вы проходите онлайн в своем режиме. Для этого вам нужен девайс для просмотра видео (компьютер, планшет или смартфон), доступ в интернет и удобное место, чтобы в комфортных условиях посмотреть видео уроки.

Закрыть

Мой аккаунт
Корзина
Купити