Беременность и подготовка к родам

Беременность и подготовка к рождению ребенка — все, что нужно знать Женщине о важных 9 месяцах вынашивания ребенка и успешных родах.

Из курса Беременность и подготовка к родам вы узнаете обо всем, что нужно знать будущим родителям. О физических и гормональных изменениях в женском теле, эмоциях и общении с новорожденным, а также о роли партнера на всех стадиях беременности и во время рождения младенца.

Вы получите ответы на самые острые вопросы от Натальи Силиной, гинеколога-эндокринолога с 17 летним опытом сопровождения беременности, которая помогла стать счастливыми родителями 1000+ парам.

Содержание курса «Беременность и подготовка к родам»

Урок 1. Я беременна: Инструкции по действиям после 2-х полосок на тесте.

  • Выбор врача и клиники;
  • Необходим комплекс анализов и обследований;
  • Гормоны, эмоции, токсикоз: чего ожидать и как с этим справляться;
  • Принципы питания во время беременности;
  • Рекомендации по физическим нагрузкам.

Урок 2. Женское тело во время беременности. Каких изменений ожидать.

  • Изменение молочных желез;
  • Изменения в органах малого таза;
  • Изменение веса во время беременности;
  • Страх перемен. Как перестать бояться нового статуса и начать радоваться;
  • Шевеление плода;
  • Женское здоровье во время беременности.

Урок 3. Говорим в деталях о комплексе обследований во время беременности.

  • Пренатальная диагностика;
  • Консультации у специалиста: для чего и как часто они нужны;
  • Перечень анализов: что и когда сдаем;
  • Роль узконаправленных специалистов;
  • Стоматология и офтальмология;
  • Что нужно знать о лечении себя во время беременности: что разрешено и запрещено.

Урок 4. Беременность: как справиться со своими страхами и тревогами?

  • Мои тревоги и страхи: «как управлять, а не бежать»;
  • Как знать, что с малышом все хорошо;
  • Амниоцентез;
  • Когда обращаться к специалистам?
  • Изменения в общем анализе крови.

Урок 5. Развитие внутриутробного малыша. Начинаем диалог.

  • Как развивается малыш по неделям?
  • Факторы, влияющие на развитие малыша;
  • Сказки, музыка и другие факторы развития: когда начинаем.

Урок 6. Моя беременность и подготовка к родам, и мое окружение. Мнение психолога.

  • Ваше окружение во время беременности;
  • Как любить себя и свое тело;
  • Поддержка и взаимоотношения в семье;
  • Роль партнера, роль отца;
  • Присутствие мужчины на родах;
  • Все трогают мой живот. Что с этим делать и как реагировать?

Урок 7. Беременность и подготовка к родам + интимная жизнь. Разговоры про ЭТО, когда ты беременна.

  • Изменения либидо;
  • Безопасные позы во время беременности;
  • Когда вагинальный секс запрещен;
  • Мифы о сексе во время беременности;
  • Телесные ощущения во время беременности.

Урок 8. Как успеть насладиться 9 месяцами?

  • Как работать с тревогой и переживаниями;
  • Форумы для мам: за и против;
  • Взаимоотношения в семье;
  • Важность позитивного мышления;
  • Фотосессии во время беременности и фото малыша;
  • Рекомендации по фотографии в домашних условиях.

Урок 9. Курс молодого бойца. Беременность и подготовка к родам: что необходимо знать мужчине про его роль в этих процессах.

  • Нужен ли я в родах своей партнерше;
  • Что я должен уметь;
  • Возможные осложнения и что мне нужно делать;
  • Боль: что нужно знать и как помочь.

Урок 10. Все, что нужно знать о родах.

  • Правила выбора роддома и доктора;
  • Медицинские аспекты родов, которые нужно знать каждой паре;
  • Этапы родов;
  • Методы обезболивания;
  • Советы после родов.

О других этапах в процессе рождения ребенка вы можете узнать из моих курсов:

Полная информация по беременности, родам и первому году новорожденного в моем курсе Беременность и послеродовой период – полный гайд.

На своем YouTube канале я регулярно публикую видео на актуальные темы женского здоровья. Подписывайся и поддержи полезный украинский контент.

Содержимое

Частые вопросы

Оплатить курс можно онлайн банковской картой. Сразу после подтверждения оплаты вы получите доступ ко всем видео-урокам курса на странице курса.
Срок доступа к курсу зависит от пакета участия. За это время вы можете просматривать видео в любое удобное время, в любом порядке и неограниченное количество раз.
Курс вы проходите онлайн в своем режиме. Для этого вам нужен девайс для просмотра видео (компьютер, планшет или смартфон), доступ в интернет и удобное место, чтобы в комфортных условиях посмотреть видео уроки.