Все знания, практические рекомендации и огромный опыт практикующего врача-гинеколога в удобном формате, чтобы помочь вам насладиться прекрасным периодом беременности и рождения ребенка!
Что вы получите?
Уверенность и ясное понимание всех этапов беременности и послеродового периода.
Источник ответов на острейшие вопросы будущих родителей во время ожидания ребенка и первого года после его рождения.
Понимание, какие изменения происходят с женским телом и вашим малышом в период беременности: гормоны, физиология, эмоции. Как правильно встретить эти перемены?
Пошаговая инструкция подготовки к процессу родов от 0 до 9 месяцев: от выбора врача и клиники, необходимого комплекса обследований к роли фотосессии в этом прекрасном состоянии.
Практические рекомендации для партнера: что нужно знать мужчине о родах и его роли в этом процессе?
Практические рекомендации от Натали Силиной, гинеколога-эндокринолога с 17-летним опытом ведения беременности, которая помогла стать счастливыми родителями 1000+ парам.
Бесценный опыт родителей и реальные истории, которые помогут вам лучше разобраться в трансформации в новую роль родителей и сделают участие в образовательном курсе интересным и конкурирующим с вашим любимым сериалом.
Урок 1. Я беременна: Инструкции по действиям после 2-х полосок на тесте
- Выбор врача и клиники
- Необходим комплекс анализов и обследований
- Гормоны, эмоции, токсикоз: чего ожидать и как с этим справляться
- Принципы питания во время беременности
- Рекомендации по физическим нагрузкам
Урок 2 Женское тело во время беременности. Каких изменений ожидать
- Изменение молочной железы
- Изменения в органах малого таза
- Изменение веса во время беременности
- Страх перемен. Как перестать бояться нового статуса и начать радоваться
- Шевешение плода
- Женское здоровье во время беременности
Урок 3. Говорим в деталях о комплексе обследований во время беременности
- Пренатальная диагностика
- Консультации у специалиста: для чего и как часто они нужны
- Перечень анализов: что и когда сдаем
- Роль узконаправленных специалистов
- Стоматология и офтальмология
- Что нужно знать о лечении себя во время беременности: что разрешено и запрещено
Урок 4. Как справится со своими страхами и тревогами?
- Мои тревоги и страхи: «как управлять, а не бежать»
- Как знать, что с малышом все хорошо
- Амниоцентез
- Когда обращаться к специалистам?
- Изменения в общем анализе крови
Урок 5. Развитие внутриутробного малыша. Начинаем диалог
- Как развивается малыш по неделям?
- Факторы, влияющие на развитие малыша
- Сказки, музыка и другие факторы развития: когда начинаем
Урок 6. Моя беременность и мое окружение. Мнение психолога
- Ваше окружение во время беременности
- Как любить себя и свое тело
- Поддержка и взаимоотношения в семье
- Роль партнера, роль отца
- Присутствие мужчины на родах
- Все трогают мой живот. Что с этим делать и как реагировать?
Урок 7. Intimacy and Pregnancy. Разговоры об ЭТО, когда ты беременна
- Изменения либидо
- Безопасные позы во время беременности
- Когда вагинальный секс запрещен
- Мифы о сексе во время беременности
- Телесные ощущения во время беременности
Урок 8. Как успеть насладиться 9 месяцами?
- Как работать с тревогой и переживаниями
- Форумы для мам: за и против
- Взаимоотношения в семье
- Важность положительного мышления
- Фотосессии во время беременности и фото малыша
- Рекомендации по фотографии в домашних условиях
Урок 9. Курс юного бойца. Что необходимо знать мужчине о беременности, родах и его роли в этом процессе
- Нужен ли я в родах своей партнерше
- Что я должен уметь
- Возможны осложнения, которые могут случиться и что мне нужно делать
- Боль: что нужно знать и как помочь
Урок 10. Все, что нужно знать о родах
- Правила выбора роддома и доктора
- Медицинские аспекты родов, которые нужно знать каждой паре
- Этапы родов
- Методы обезболивания
- Советы после родов
Урок 11. Не по плану: форс-мажоры, о которых нужно знать
- Преждевременное отслоение нормально расположенной плаценты
- Преждевременное излитие околоплодных вод
- Угроза прерывания
- Истмико-цервикальная недостаточность
- Преэклампсия
- Дисфункция плаценты
- Гипертония во время беременности
- Рвота, болезненное мочеиспускание
- Задержка роста плода
