fbpx

Вагітність та післяпологовий період – повний гайд

Школа підготовки сім’ї до пологів та народження дитини в зручному онлайн форматі. Вагітність, пологи, післяпологовий період та догляд за малюком у перший рік життя.

Бажаєте ясності, впевненості та спокою на своєму шляху до батьківства і в перший рік життя малюка? Отримати відповіді на всі питання та зробити найкращий старт для життя своєї дитини? Цей курс саме для Вас!

З цього курсу ви дізнаєтеся про все, що треба знати майбутнім батькам про етапи вагітності, пологи та післяпологовий період до святкування першого Дня народження вашого малюка. Про фізичні та гормональні зміни в жіночому тілі, емоції та спілкування з новонародженним, а також про роль партнера на всіх стадіях вагітності, в пологах та після них.

Ви отримаєте відповіді на найгостріші питання від Наталії Сіліної, гінеколога-ендокринолога з 17 річним досвідом супроводження вагітності, яка допомогла стати щасливими батьками 1000+ парам

Ми зібрали й спакували у зручний формат всі знання, практичні рекомендації та досвід інших батьків, аби допомогти вам насолодитися цим прекрасним періодом!

Блок 1. Вагітність і підготовка до пологів

Урок 1. Я вагітна: інструкції щодо дій після 2-х смужок на тесті

  • Вибір лікаря та клініки
  • Необхідний комплекс аналізів і обстежень
  • Гормони, емоції, токсикоз: чого очікувати та як з цим справлятися
  • Принципи харчування під час вагітності
  • Рекомендації щодо фізичних навантажень
  • Зміна молочної залози
  • Зміни в органах малого тазу
  • Зміна ваги під час вагітності
  • Страх змін. Як перестати боятися нового статусу та почати радіти
  • Ворушіння плоду
  • Жіноче здоров’я під час вагітності
  • Пренатальна діагностика
  • Консультації у фахівця: для чого і як часто вони потрібні
  • Перелік аналізів: що і коли здаємо
  • Роль вузьконаправлених фахівців
  • Стоматологія та офтальмологія
  • Що потрібно знати про лікування себе під час вагітності: що дозволено і заборонено
  • Мої тривоги та страхи: “як управляти, а не тікати”
  • Як знати, що з малюком все добре
  • Амніоцентез
  • Коли звертатися до фахівців?
  • Зміни в загальному аналізі крові
  • Як розвивається малюк по тижнях?
  • Фактори, що впливають на розвиток малюка
  • Казки, музика та інші фактори розвитку: коли починаємо
  • Ваше оточення під час вагітності
  • Як любити себе та своє тіло
  • Підтримка та стосунки в родині
  • Роль партнера, роль батька
  • Присутність чоловіка на пологах
  • Всі чіпають мій живіт. Що з цим робити і як реагувати?
  • Зміни лібідо
  • Безпечні пози під час вагітності
  • Коли вагінальний секс заборонений
  • Міфи про секс під час вагітності
  • Тілесні відчуття під час вагітності
  • Як працювати з тривогою та переживаннями
  • Форуми для мам: за і проти
  • Взаємини у родині
  • Важливість позитивного мислення
  • Фотосесії під час вагітності та фото малюка
  • Рекомендації з фотографії в домашніх умовах
  • Чи потрібен я в пологах своїй партнерці
  • Що я повинен вміти
  • Можливі ускладнення, які можуть трапитися і що мені треба робити
  • Біль: що потрібно знати і як допомогти
  • Правила вибору пологового будинку та доктора
  • Медичні аспекти пологів, що потрібно знати кожній парі
  • Етапи пологів
  • Методи знеболювання
  • Поради після пологів

Блок 2. Відновлення в післяпологовий період і правила догляду за малюком в перший рік життя

  • Перші 8 тижнів після пологів
  • Рекомендації після виписки
  • Харчування мами, яка годує
  • Коліки у новонароджених: розбір 3 теорій
  • Фізичні навантаження після пологів
  • Інтимне життя після пологів
  • Методи контрацепції
  • Пози та правила годування грудьми
  • Як довго годувати грудьми
  • Лактостаз
  • Рекомендації щодо припинення лактації
  • Молозиво
  • Рекомендації для партнера
  • Годування в публічних місцях
  • Ліки і лактація
  • Правила харчування під час лактації
  • Спільний сон з малюком: ЗА і ПРОТИ
  • Синдром раптової дитячої смерті
  • Правила безпеки для новонароджених
  • Соска: ЗА і ПРОТИ
  • Формування режиму у малюка
  • Подорожі з малюком
  • Як обробляти пупок малюка
  • Купання новонародженого
  • Догляд за інтимною зоною немовля
  • Догляд за порожниною носа
  • Масаж для новонароджених
  • Догляд за очима
  • Догляд за вухами
  • Сповивання новонародженого
  • Поширені помилки молодих батьків під час догляду за малюком
  • Ситуації, в яких необхідно вдатися до виклику швидкої допомоги
  • Жовтуха у новонароджених
  • Висип у новонароджених
  • Слиновиділення у малюків
  • Прорізування зубів
  • Типи плачу та що вони означають
  • Розвиток дитини в 1 місяць
  • Розвиток дитини в 2-3 місяці
  • Розвиток дитини в 4-5 місяців
  • Розвиток дитини напівроку життя
  • Розвиток дитини в 7-8 місяців
  • Розвиток дитини в 9-10 місяців
  • Розвиток дитини в 11-12 місяців
  • Взаємодія дітей один з одним
  • Огляди малюка до 1 року життя у лікаря-педіатра
  • Зниження ризиків виникнення депресії
  • Симптоми депресії
  • Shake-синдром
  • Профілактика розвитку післяпологової депресії
  • Залучення для допомоги партнера

Звичайно ж ми не могли залишити вас без бонусів. Тому ми попросили поділитися для вас своїм досвідом і лайфхаками лідерів думок: як їм вдається поєднувати материнство та при цьому бути успішними бізнес-леді.

Бонус 1. Олена Гудкова, мама Матвія. Засновниця проекту благодійної барахолки «Кураж базар»

  • Що таке радість материнства
  • Тайм-менеджмент для мами: як все встигати
  • Keep traveling: чи можливо подорожувати з малюком
  • Створення сімейних традицій
  • Що таке щастя та щасливе материнство
  • Рекомендації та інструменти для щасливого материнства
  • Чи потрібна няня? Правила при виборі няні
  • Яких змін очікувати після народження дитини

Про окремі етапи в процесі народження дитини ви можете дізнатися з моїх курсів:

Зміст

Поширені запитання

Оплатити програму можна онлайн банківською картою через систему електронних платежів WayForPay. Відразу після підтвердження оплати ви отримаєте доступ до всіх відео уроків курсу в особистому кабінеті.
Термін доступу до курсу залежить від пакета участі. Мінімальний термін доступу 1 рік (365 днів) з моменту покупки курсу. Протягом цього часу ви можете переглядати відео в будь-який зручний час, в будь-якому порядку та необмежену кількість разів.
Курс WeMakeFamily ви проходите онлайн в своєму режимі. Для цього вам потрібен девайс для перегляду відео (комп’ютер, планшет або смартфон), доступ в інтернет і зручне місце, що б в комфортних умовах подивитися відео уроки.
Ми зібрали для вас всю інформацію, яка буде вам необхідна безпосередньо в період вагітності та післяпологовий період протягом першого року життя малюка.
При підготовці курсу ми приділили рівнозначну увагу як періоду вагітності, так і післяпологовому періоду протягом першого року життя дитини. Тому в таких випадках ви можете вибрати пакет участі, який включає тільки післяпологовий період до 1 року дитини (Блок 2).