fbpx

Вагітність та післяпологовий період – повний гайд

Школа підготовки сім’ї до пологів та народження дитини в зручному онлайн форматі. Вагітність, пологи, післяпологовий період та догляд за малюком у перший рік життя.

Бажаєте ясності, впевненості та спокою на своєму шляху до батьківства і в перший рік життя малюка? Отримати відповіді на всі питання та зробити найкращий старт для життя своєї дитини? Цей курс саме для Вас!

З цього курсу ви дізнаєтеся про все, що треба знати майбутнім батькам про етапи вагітності, пологи та післяпологовий період до святкування першого Дня народження вашого малюка. Про фізичні та гормональні зміни в жіночому тілі, емоції та спілкування з новонародженним, а також про роль партнера на всіх стадіях вагітності, в пологах та після них.

Ви отримаєте відповіді на найгостріші питання від Наталії Сіліної, гінеколога-ендокринолога з 17 річним досвідом супроводження вагітності, яка допомогла стати щасливими батьками 1000+ парам

Ми зібрали й спакували у зручний формат всі знання, практичні рекомендації та досвід інших батьків, аби допомогти вам насолодитися цим прекрасним періодом!

Блок 1. Вагітність і підготовка до пологів

Урок 1. Я вагітна: інструкції щодо дій після 2-х смужок на тесті

  • Вибір лікаря та клініки
  • Необхідний комплекс аналізів і обстежень
  • Гормони, емоції, токсикоз: чого очікувати та як з цим справлятися
  • Принципи харчування під час вагітності
  • Рекомендації щодо фізичних навантажень
  • Зміна молочної залози
  • Зміни в органах малого тазу
  • Зміна ваги під час вагітності
  • Страх змін. Як перестати боятися нового статусу та почати радіти
  • Ворушіння плоду
  • Жіноче здоров’я під час вагітності
  • Пренатальна діагностика
  • Консультації у фахівця: для чого і як часто вони потрібні
  • Перелік аналізів: що і коли здаємо
  • Роль вузьконаправлених фахівців
  • Стоматологія та офтальмологія
  • Що потрібно знати про лікування себе під час вагітності: що дозволено і заборонено
  • Мої тривоги та страхи: “як управляти, а не тікати”
  • Як знати, що з малюком все добре
  • Амніоцентез
  • Коли звертатися до фахівців?
  • Зміни в загальному аналізі крові
  • Як розвивається малюк по тижнях?
  • Фактори, що впливають на розвиток малюка
  • Казки, музика та інші фактори розвитку: коли починаємо
  • Ваше оточення під час вагітності
  • Як любити себе та своє тіло
  • Підтримка та стосунки в родині
  • Роль партнера, роль батька
  • Присутність чоловіка на пологах
  • Всі чіпають мій живіт. Що з цим робити і як реагувати?
  • Зміни лібідо
  • Безпечні пози під час вагітності
  • Коли вагінальний секс заборонений
  • Міфи про секс під час вагітності
  • Тілесні відчуття під час вагітності
  • Як працювати з тривогою та переживаннями
  • Форуми для мам: за і проти
  • Взаємини у родині
  • Важливість позитивного мислення
  • Фотосесії під час вагітності та фото малюка
  • Рекомендації з фотографії в домашніх умовах
  • Чи потрібен я в пологах своїй партнерці
  • Що я повинен вміти
  • Можливі ускладнення, які можуть трапитися і що мені треба робити
  • Біль: що потрібно знати і як допомогти
  • Правила вибору пологового будинку та доктора
  • Медичні аспекти пологів, що потрібно знати кожній парі
  • Етапи пологів
  • Методи знеболювання
  • Поради після пологів

Блок 2. Відновлення в післяпологовий період і правила догляду за малюком в перший рік життя

  • Перші 8 тижнів після пологів
  • Рекомендації після виписки
  • Харчування мами, яка годує
  • Коліки у новонароджених: розбір 3 теорій
  • Фізичні навантаження після пологів
  • Інтимне життя після пологів
  • Методи контрацепції
  • Пози та правила годування грудьми
  • Як довго годувати грудьми
  • Лактостаз
  • Рекомендації щодо припинення лактації
  • Молозиво
  • Рекомендації для партнера
  • Годування в публічних місцях
  • Ліки і лактація
  • Правила харчування під час лактації
  • Спільний сон з малюком: ЗА і ПРОТИ
  • Синдром раптової дитячої смерті
  • Правила безпеки для новонароджених
  • Соска: ЗА і ПРОТИ
  • Формування режиму у малюка
  • Подорожі з малюком
  • Як обробляти пупок малюка
  • Купання новонародженого
  • Догляд за інтимною зоною немовля
  • Догляд за порожниною носа
  • Масаж для новонароджених
  • Догляд за очима
  • Догляд за вухами
  • Сповивання новонародженого
  • Поширені помилки молодих батьків під час догляду за малюком
  • Ситуації, в яких необхідно вдатися до виклику швидкої допомоги
  • Жовтуха у новонароджених
  • Висип у новонароджених
  • Слиновиділення у малюків
  • Прорізування зубів
  • Типи плачу та що вони означають
  • Розвиток дитини в 1 місяць
  • Розвиток дитини в 2-3 місяці
  • Розвиток дитини в 4-5 місяців
  • Розвиток дитини напівроку життя
  • Розвиток дитини в 7-8 місяців
  • Розвиток дитини в 9-10 місяців
  • Розвиток дитини в 11-12 місяців
  • Взаємодія дітей один з одним
  • Огляди малюка до 1 року життя у лікаря-педіатра
  • Зниження ризиків виникнення депресії
  • Симптоми депресії
  • Shake-синдром
  • Профілактика розвитку післяпологової депресії
  • Залучення для допомоги партнера

Звичайно ж ми не могли залишити вас без бонусів. Тому ми попросили поділитися для вас своїм досвідом і лайфхаками лідерів думок: як їм вдається поєднувати материнство та при цьому бути успішними бізнес-леді.

Бонус 1. Олена Гудкова, мама Матвія. Засновниця проекту благодійної барахолки «Кураж базар»

  • Що таке радість материнства
  • Тайм-менеджмент для мами: як все встигати
  • Keep traveling: чи можливо подорожувати з малюком
  • Створення сімейних традицій
  • Що таке щастя та щасливе материнство
  • Рекомендації та інструменти для щасливого материнства
  • Чи потрібна няня? Правила при виборі няні
  • Яких змін очікувати після народження дитини

Шість сесій з відповідями на пошеренніші питання.

Про окремі етапи в процесі народження дитини ви можете дізнатися з моїх курсів:

Зміст

Поширені запитання

Оплатити програму можна онлайн банківською картою. Відразу після підтвердження оплати ви отримаєте доступ до всіх відео уроків курсу на сторінці курсу.

Термін доступу до курсу залежить від пакета участі. Протягом цього часу ви можете переглядати відео в будь-який зручний час, в будь-якому порядку та необмежену кількість разів.

Курс WeMakeFamily ви проходите онлайн в своєму режимі. Для цього вам потрібен девайс для перегляду відео (комп’ютер, планшет або смартфон), доступ в інтернет і зручне місце, що б в комфортних умовах подивитися відео уроки.
  • Мій екаунт