Новости

Последние новости о достижениях в сфере здоровья

витрати расходы spending

Как наши расходы влияют на ощущение счастья

Представьте, что вам предложили 10 000 долларов на любые расходы. На что бы вы их потратили? И кому нужно предлагать деньги просто так?
мікрофлора кишківника микрофлора кишечника gut microbiome

Как микрофлора кишечника влияет на стрессоустойчивость и психическое здоровье

Ученые находят все больше доказательств того, как важна микрофлора кишечника для работы всех систем организма. На этот раз – для психики.
інтервальне голодування интервальном голодании intermittent fasting

Мифы об интервальном голодании

Все больше людей, узнав об интервальном голодании, переходят на этот тип питания. Однако не все – из-за боязни негативных последствий.
ферментована їжа ферментированая еда fermented foods

Как ферментированная еда во время беременности влияет на развитие детей

Недавнее исследование освещает, как ферментированная еда во время беременности влияет на нейроразвитие их детей.
каннабісу каннабиса cannabis use

Риск тяжелого употребления каннабиса в зависимости от пола

С ростом употребления каннабиса и распространением легализации появляются новые доказательства его потенциальных рисков для здоровья.
рівня цукру уровня сахара Blood Sugar

Вечерние упражнения для контроля уровня сахара в крови у взрослых с избыточным весом

Миллионы товаров индустрии здоровья изготавливают для снижения уровня сахара. Испанские ученые рекомендуют обратить внимание на упражнения.
самотності одиночества lonliness

Скрытое влияние одиночества на продолжительность жизни пожилых людей

Китайские ученые провели масштабное исследование влияния одиночества на продолжительность здоровой жизни мужчин и женщин пожилого возраста.
попереку пояснице low back

Может ли изменение образа жизни помочь от боли в пояснице?

Боль в пояснице – одна из главных причин инвалидности в мире, ведь большинство методов лечения не обеспечивают длительного облегчения.
естрогену эстрогена estrogen

Препараты с содержанием эстрогена для контроля веса в постменопаузе

Есть несколько теорий, объясняющих, набор веса во время менопаузального перехода. Потеря эстрогена – одно из таких объяснений.
усвідомленість осознанность mindfulness

Может ли осознанность улучшить качество сна?

Осознанность – это врожденная способность каждого из нас присутствовать здесь и сейчас. Однако за повседневностью мы постепенно ее теряем.