Контроль родителей против вредных привычек подростков. Что правда работает?

Подростки стремятся к независимости, но им не хватает механизмов самоконтроля, которые только развиваются. Они еще не знают, как легко и быстро можно навредить себе психоактивными веществами, иногда на всю жизнь. Это осознают уже взрослые, но разве подростки учитывают родительский контроль или даже наказания? Ответ на этот вопрос нашли ученые Калифорнийского университета совместно со своими коллегами из других американских учреждений.

Анализ опубликовали в Журнале исследований алкоголя и наркотиков (Journal of Studies on Alcohol and Drugs).

Один родительский контроль: два механизма поведения

Предыдущие исследования показали, что подростки реже употребляют психоактивные вещества, если их контролируют родители. Это означает, что родители осведомлены о ежедневной деятельности детей, где они находятся и с кем дружат. В то же время, как именно этот контроль уменьшает употребление вредных веществ, изучено не было.

Авторы приняли во внимание два механизма поведения родителей, чтобы обезопасить своих детей от употребления психоактивных веществ. Первый, это усилить наказание: например, ограничить Интернет и ТВ, запретить выходить из дома/комнаты, лишить смартфона и тому подобное. Многие предыдущие исследования приходили к выводу, что от употребления подростков останавливает прежде всего страх наказания.

Второй механизм, который ранее не рассматривался, тоже предполагает осведомленность о делах ребенка, но не наказание. По такому принципу подростки отказывались от возможности употребить алкоголь или наркотик из-за опасений, что родители могут об этом узнать.

Эти механизмы часто сочетаются у одних и тех же родителей, но какой из них более эффективен?

Опросили более 4,5 тысячи подростков из 12 общин США

Результаты базируются на ответах на опрос 4503 американских подростков в возрасте от 11 до 15 лет. 51% из них были девушками. Участников спрашивали, употребляли ли они психоактивные вещества в течение последнего месяца, и узнали ли об этом их родители.

Дети также заполнили анкету по родительскому мониторингу, которая содержала четыре вопроса: как часто родители знали об их местонахождении; как часто они знали, как связаться с родителями, когда были одни дома; как часто они обсуждали с родителями планы на день; как часто они ужинали вместе.

Что останавливает подростков от употребления

В среднем 3,6% детей сказали, что употребляли психоактивные вещества в течение последнего месяца. В большинстве это были алкоголь (30%), никотин (37%) или каннабис (16%). Распространенность употребления росла с возрастом: от 0,2% среди 11-летних до 8,6% среди 15-летних. В трети случаев родители узнавали об употреблении, при этом не было никаких доказательств, что в этом им помог именно контроль.

Напротив, другие дети сказали, что за последний месяц они планировали или имели возможность выпить или употребить наркотики. Впрочем, они решили не делать этого из-за страха, что их родители узнают об этом. Исследователи обнаружили, что если бы не эти мысли, употребление психоактивных веществ было бы на 40% выше в группе исследования в целом.

Контроль или внимание?

По мнению ученых, их результаты подчеркивают, что действия родителей имеют значение, когда речь идет об употреблении детьми психоактивных веществ.

Пелхем также отметил ограничения. По его словам, это исследование было сосредоточено на младших подростках, которые не употребляли тяжелых веществ. Более серьезные проблемы с употреблением психоактивных веществ требуют другого подхода и иногда внешнего вмешательства.

Однако, когда дети имеют хорошие отношения с родителями и не хотят ими рисковать, мысль об их осуждении может остановить от употребления. И здесь родительское поведение и качество общения с подростками имеют ключевое значение, и не только во вредных привычках. Ведь слишком строгое воспитание может даже закрепить риск депрессии в ДНК ребенка. И наоборот у счастливых подростков будет здоровая сердечно-сосудистая система в дальнейшей жизни.

О том, как общаться с подростками, вышел новый разговор основательницы Школы женского здоровья Натальи Силиной с семейным и подростковым психологом Анастасией Сумбровской.