Твоє тіло та його друге обличчя – інтимна зона – може бути джерелом радощів та задоволення, а може стати причиною невпевненості та стресу. З цього вебінару, який є частиною великого онлайн курсу “Все про тебе. Як це — бути жінкою“, ви дізнаєтеся про поширені ілюзії щодо жіночого тіла, що для нього корисно, що може нашкодити, а чим просто маніпулює естетична косметологія та медицина.
Вміст курсу:
Твоя анатомія
Що є нормою, а що потребує уваги спеціалістів. Розберемо міфи, які призводять до підліткових комплексів, а вже дорослих жінок штовхають лягати під ніж або соромитись свого тіла.
Інтимний фітнес
Для чого робити вправи Кегеля. Протипоказання для вумбілдингу, поняття “солодкості” оргазму. Огляд сучасних тренажерів для інтимної гімнастики.
Правила догляду за твоєю інтимною зоною
Як правильно доглядати за найделікатнішою зоною твого тіла та лайфхаки як підтримувати твоє “друге обличчя” у тонусі.
Про що сигналізує стан слизової твоєї інтимної зони
Подразнення, сухість та печіння вульви та вагіни. Що з цим робити и про що це.
“Молочниця”
Основні причини виникнення, огляд методів лікування та профілактики, що ховається за так званою «молочницею».
Огляд anti-age процедур
Для збереження краси та молодості твоєї вульви та вагіни.
Відбілювання інтимної зони
Про що насправді сигналізує потемніння шкіри вульви та анусу.
Вас також можуть зацікавити інші курси з циклу “Все про тебе. Як це — бути жінкою“:
