депресія

кортизол cortisol

Кортизол – топ фактів про гормон без стресу

Кортизол відомий як гормон стресу, та насправді від його балансу залежить майже кожен орган і тканина тіла людини.
виховання воспитание parenting

Суворе виховання може закріпити ризик депресії у ДНК дитини

Занадто вимогливе виховання може зробити дитину нещасливим підлітком та дорослим – нове дослідження бельгійських вчених.
сенс

Все погано – як знайти опору та нові сенси життя

Ти довго трималася та була сильною, але якоїсь миті зрозуміла, що життя остаточно втратило сенс. Причини можуть бути різними, проте якщо ти почуваєшся, наче під ногами не маєш землі – саме час подбати про себе.