Перейти к содержимому
Вряд ли родителям, которые поют своим малышам надо доказывать, что колыбельные – это важный элемент коммуникации. Но исследователи из Университета Окленда в Новой Зеландии решили найти убедительные доказательства полезного влияния пения на детей.
Какие именно колыбельные исследовали ученые
Это исследование фокусируется на пении, направленном на младенца (IDSg – infant-directed singing), как основном способе коммуникации. По словам ученых, речь идет о колыбельных, которые отличаются по темпу и тембру голоса от пения, направленного на взрослых. Как правило, IDSg является более медленным и высоким, чем обычное пение тех же песен или просто мелодий без слов.
Отмечается, что в возрасте от четырех до семи месяцев малыши обращают больше внимания на IDSg, чем на пение, направленное на взрослых. Это преимущество может стать слабее или исчезнуть по достижении первого года жизни. Исследование имело целью определить период развития, в течение которого IDSg имеет наибольшее влияние на младенцев от рождения до 1,5 лет, и как это может повлиять на их развитие.
Методология
Этот систематический обзор включал 21 исследование. Однако средний размер выборки был относительно небольшим – 31 человек. Почти во всех случаях вовлеченной стороной была мать, а те, кто не является родителями, не были представлены вообще.
Большинство исследований включали здоровых доношенных детей. В то же время преждевременно рожденные дети были отдельно рассмотрены в обзоре и классифицированы как здоровые преждевременно рожденные или преждевременно рожденные с черепно-мозговой травмой.
Доношенных детей оценивали по поведению дома, в лаборатории или онлайн. Недоношенные дети преимущественно находились в больнице.
Результаты
Исследование показало, что пение, направленное на младенцев, способствует лучшей эмоциональной регуляции. Такие колыбельные расслабляют малышей, привлекают их внимание, помогают им чувствовать себя счастливее и подготовиться ко сну. Родителям пение помогло почувствовать себя увереннее в своей способности заботиться о ребенке.
По заключению ученых, IDSg играет важную роль в содействии развитию младенца, помогая младенцу саморегулироваться. Пение также поощряет взаимную чуткость, построение связи между родителями и детьми.
Как колыбельные действуют на младенцев
Согласно исследованию, в зависимости от ситуации, после пения доношенные малыши успокаивались, ложились спать или отвлекались. IDSg обычно снижает активность тела и голосовую активность, дети больше улыбались, что указывает на положительную смену настроения.
Влияние IDSg в группе недоношенных было менее однородным. Некоторые исследования сообщают о большей физиологической нестабильности у недоношенных.
Детский дистресс наиболее эффективно уменьшали знакомые песни, затем незнакомые. Уровень кортизола снижался, если уже был высок, или повышался до нормы, если был чрезмерно низким. Это указывает, что IDSg нормализует уровень стресса. У младенцев, которым пели во время беременности и после рождения, ночные пробуждения были менее стрессовыми и более редкими.
Кроме того, дети слушали пение внимательнее, чем когда с ними просто разговаривали.
Как колыбельные действуют на родителей
Матери отмечали, что IDSg помогают им должным образом ухаживать за своими детьми. Эта форма пения также помогала им определить потребности своего ребенка и правильно их удовлетворить. Все это укрепило их уверенность в себе.
IDSg также помогает матерям обучать младенцев их культуре и развивает языковые навыки, таким образом развивая роль матери как воспитателя. Улучшение материнского благополучия, самооценки, снижение депрессии, стресса и тревоги являются другими преимуществами.
