Ефективне вирішення інтимних проблем – як і для чого робити вправи Кегеля для чоловіків

Вправи Кегеля

Нетримання сечі, краплі після сечовипускання вже після туалету, еректильна дисфункція – такі проблеми допомагають вирішити вправи Кегеля для чоловіків. Так, вони корисні не лише для жінок, тож читайте, виконуйте та будьте здорові.

Омолодження шкіри – найкращі й безпечні методики

старіння aging

Старіння – це комплекс змін у нашому організмі, і це не лише про зморшки. Втім, саме вони найбільше засмучують, і тут медицина, косметологія та фармакологія змагаються, пропонуючи різноманітні варіанти омолодження шкіри. Як обрати ефективний та безпечний – у новому матеріалі.

Все погано – як знайти опору та нові сенси життя

сенс

Ти довго трималася та була сильною, але якоїсь миті зрозуміла, що життя остаточно втратило сенс. Причини можуть бути різними, проте якщо ти почуваєшся, наче під ногами не маєш землі – саме час подбати про себе.

Загрози під час вагітності – зверни увагу на ці симптоми!

симптоми symptoms

Вагітність – чудовий період в житті жінки. 
Але він може супроводжуватись загрозливими станами для життя та здоров’я, як матері, так і дитини.
 Тому кожній з нас важливо їх знати та вміти розпізнавати для того, аби вчасно звернутись за медичною допомогою.


Навіщо потрібен ендокринолог та чому від гормонів залежить жіноче здоровʼя

гормони hormones

Гормони керують усіма процесами в тілі, деякі – виробляють лише жіночі органи. Наше репродуктивне здоровʼя цілком залежить від них! Ось чому потрібен ендокринолог – спеціаліст з ендокринної системи Жінки. У новому матеріалі – про твої статеві гормони.

Час до гінеколога – симптоми, які не можна зневажати

симптоми symptoms

Регулярні обстеження – запорука здоровʼя Жінки й профілактики небезпечних захворювань. Та екстремальні умови змушують нас не звертати увагу на симптоми, які не надто турбують. Нижче ознаки, які вказують, що тобі точно треба звернутися до гінеколога.